المبالغ المستلمة

هريس الجزر والبطاطا الحلوة (السيدة BAMLOUNGSAVATH soumoutha)


المكونات:

  • 1 بطاطا حلوة متوسطة
  • 4 جزر
  • 2 ملعقة طعام قشدة طازجة

إعداد:

اغسل و قشر البطاطا الحلوة و الجزر يُقطّع المزيج إلى قطع صغيرة ، ثم يُبخّر لمدة 30 دقيقة ، ثم يُمزج المزيج عن طريق إضافة بعض ماء الطهي والقشدة. خدمة. يمكنك عمل نفس الوصفة عن طريق استبدال الجزرة بالفاصوليا الخضراء وإضافة البطاطا الحلوة. البطاطا الحلوة لها طعم حلو وسيقدر الأطفال الخضروات الخضراء بسهولة.