المبالغ المستلمة

بطاطس مهروسة بالجزر مع لحم ثيروميكس


من 8 أشهر ، أدخل نكهات جديدة للطفل مع أطباق صغيرة "محلية الصنع" تجمع بين الخضار واللحوم الصغيرة! يسمح لك Thermomix بالطهي والمزيج في لمح البصر. الممارسة!

المكونات:

  • 500 غ من الجزر (يفضل العضوية)
  • 300 غرام بطاطا
  • 90 غرام من اللحم البقري
  • 150 غرام من المياه المعدنية

إعداد:

قشر ، وغسل وقطع الخضروات إلى قطع.

ضعي الخضار في Thermomix مع اللحم.

طبخ بالماء 30 دقيقة مع الغليان عند 100 درجة مئوية.

بمجرد طهي المكونات ، امزج كل شيء في Thermomix لمدة دقيقتين بسرعة 10.

المجلس +: في وقت التنويع الغذائي ، تكون كميات اللحم صغيرة جدًا ، وعادة ما تكون 10 جرام من اللحم مرتين في الأسبوع. تسمح لك هذه الوصفة بتجميد الأجزاء على سبيل المثال في قوالب السيليكون (مكعبات الثلج أو الكعك الصغير). يجب ألا يتجاوز فترة التجمد للوجبات المعدة شهر واحد. للتذويب ، انقل اليوم السابق للكمية المطلوبة في الثلاجة.