حمل

جاهز للثاني؟


تريد أن تبدأ الحمل الثاني؟ إليك 5 أسئلة لتطرحها على نفسك. سوف يساعدونك في تحديد ما إذا كان الوقت مناسبًا ، وإذا كنت مستعدًا للترحيب بهذا الطفل الثاني!

  • إنجاب طفل آخر عندما يكون لديك طفل أول بالفعل ليس تسلسلًا منطقيًا للأحداث التي ستكون ضرورية دون أخذ الوقت الكافي للتفكير في الأمر! كل الحمل ، كل ولادة ، كل طفل هو قصة فريدة. ليس استنساخ بسيط لما عشناه في المرة الأولى. وحتى إذا كنت تريد هذا الطفل الثاني حقًا ، فستعيش بشكل أفضل هذه المغامرة الجديدة التي ستكون جاهزًا لها حقًا.
  • كيف تعرف؟ بسؤال نفسك الأسئلة الخمسة التالية. سوف يساعدونك على تقييم ما إذا كنت تبدأ على الفور أو إذا كنت لا تزال تنتظر قليلاً قبل توسيع الأسرة.

1. هل حقا في الشكل؟

  • الجسم ليس آلة يمكن طلبها لأي شيء! بعد الجهد البدني الكبير الذي تمثله الأمومة الأولى ، يحتاج إلى الشفاء قبل مواجهة التحدي الجديد. كم من الوقت سيستغرق؟ يعتمد الأمر على النساء ، والطريقة التي حدث بها الحمل الأول والولادة: بالنسبة للبعض ، يتم ذلك في 6 أو 9 أشهر ، وبالنسبة للآخرين يستغرق أكثر من عام. تقول القابلة هيلين كوسماداكيس: "لتقييم درجة شفائك ، عليك أن تسأل نفسك ما إذا كنت قد تمكنت من محو معظم علامات وآلام الحمل السابق". بالطبع ، لن تجد بالضبط جسمك من قبل ولن تكون قادرًا على محو الإرهاق المرتبط بحياة أمك الجديدة بشكل أفضل. ولكن لا يزال عليك التركيز على بعض الفصول.
  • أولا ، يجب أن يكون لديك تقريبا تخلص من الباقي من الحمل الأول. خلاف ذلك ، فأنت تواجه خطر تعرضك للإزاحة بمقدار الضعف بعد الثانية.
  • من الأفضل الحصول على إعادة تأهيل العجانه. إذا لم يكن الأمر كذلك ، يمكنك أن تدفع ثمناً باهظاً من خلال المعاناة المتأخرة من تسرب البول أو غيرها من المشاكل غير السارة. يجب إعادة تدريب عضلات البطن بشكل جيد ، لأن امتدادًا جديدًا للعضلات التي لا تزال مريحة يمكن أن يضر الألياف.
  • وأخيرا ، هل أنت متأكد أنك لست فقر الدم؟ لأنك إذا لم تعيد بناء احتياطياتك الحديدية ، فإنك تخاطر بالإرهاق. لتأكيد هذا ، خذ اختبار الدم ،

2. هل الاكبر سنا مكتفي ذاتيا؟

  • من الناحية المثالية ، عندما تكونين حاملًا مرة أخرى ، سيكون طفلك الأول قادرًا على المشي وتناول الطعام بمفردك. تقول هيلين كوسمادكيس: "إن قدرة الكبار على الدفاع عن أنفسهم ستحدد راحة الحمل الثاني. وستكون الأم قادرة على الراحة بسهولة أكبر عندما تحتاج إليها ، وهذا سيحد من تعبها".
  • بداية الاستقلال العلائقي ستكون مفيدة أيضًا. تقول القابلة: "إذا كان الشيخ لا يزال في مرحلة اندماج تام مع والدته ، فمن المبكر جدًا لطفل آخر ، لأنه لن يجد مكانه ليعيش هذا من الضروري مع والدته ، والنتيجة: لن يجد أحد روايته! "
  • لم يتم الاحتفاظ بك الأكبر ويبقى معك طوال الوقت؟ حان الوقت لإعطاء القدر دفعة لبدء "الاقلاع"! على سبيل المثال ، عن طريق كتابة يومين أو ثلاثة أيام في الأسبوع في مركز للرعاية النهارية. شجع أبي أيضًا على شغل مكانه معه ، شجعهم على اللعب معًا أثناء ذهابك إلى مهن أخرى.
  • عنصر آخر مهم هو اللغة. تقول عالِمة النفس آن غاتيسيل: "كثيراً ما أنصح الآباء بانتظار أن يعرف أكبرهم حدًا ، عندما يصل أخوه أو أخته الصغيرة ، يمكنه التعبير عن غيرته الحتمية ، إنه أمر طبيعي وصحي. سيقولون بالكلمات بدلاً من الإيماءات أو الضربات. بالنسبة للطفل ، سيكون من الأسهل أن تعيش وأنت يا أولياء الأمور ، أقل إرهاقًا!

3. هل علاقتي جيدًا أكثر من الأولى؟

  • للزوجين ، ولادة طفل هو فرحة كبيرة ... ولكن أيضا إعصار. إذا لم نكن مهتمين بتوطيد الجدران ، فإن وصول العاصفة التالية يمكن أن يعرض المنزل للخطر! "غالباً ما يخلق الطفل الأول بعض الاختلافات في الزوجين ، نكتشف الآخر في ضوء مختلف ، ندرك أننا لا نملك بالضرورة نفس المراجع الثقافية والتعليمية. ه) ، "تصريحات آن Gatecel.
  • في بعض الأحيان ، أيضًا ، من الصعب الاستقرار مجددًا. "لا تزال بعض النساء ، حتى بعد شهور من الولادة ، في نواياهن الأمومية بالكامل: تمحى الرجل مؤقتًا من مجالهن ، ولا يرغبن حقًا في تكوين الحب" ، تلاحظ هيلين كوسماداكيس. لا تعتقد أن الطفل الثاني سيصلح كل شيء بأعجوبة! على العكس من ذلك ، فإنه يمكن أن يعالج هذه المشاكل.
  • الحل ؟ "أعط زوجك مزيدًا من الوقت ليعودوا إلى أقدامهم قبل دفعهم مجددًا" ، ينصح عالم النفس. لكن كن حذرًا ، فالترك في الوقت لا يكفي دائمًا ، لأن البدء على أسس جيدة يتطلب طاقة وإرادة. "من المهم أن تكون حريصًا على عدم تنظيم حياتك اليومية حول طفلك ، والاستثمار في علاقتك ، لتكون مقدم رعاية" ، تقترح. على سبيل المثال ، من خلال عمل الأشياء معًا ، عن طريق تقديم عطلات مع شعار: تحدث عن شيء آخر غير طفلك!

4. هل يوافق الرجل؟

  • أحيانًا ما يكون المرء غارقًا في رغبة المرء في أن يولد طفلًا جديدًا بحيث يمكن للمرء أن ينسى زوجته. نميل إلى الاعتقاد بأن حماسه مشترك بالضرورة! قد لا يكون الأمر بهذه البساطة ... "من المهم التحدث كثيرًا مع شريكك لمحاولة الشعور بتوافره ، ومحاولة تقييم قدرته على التعبئة مرة أخرى لطفل ثانٍ ، تصر آن جاتسيل. لا يمكن أن يكون الطفل الجديد قرارًا وحيدًا أو مفروضًا على الآخر. يجب أن يكون الزوجان ".
  • قد تحتاج زوجتك إلى وقت يبذل فيه جهدًا كبيرًا في العمل ليشعر بأنك خارج الماء ، بعيدًا عن الليالي التي لا تنام ، وحفاضات الأطفال ومخاوفهم. ! هذا لا يعني أنه لن يكون قادرًا على أن يصبح أبيًا مرة أخرى في غضون بضعة أشهر. إنه فقط يطلب منك إعطائه بعض الوقت للشفاء ... "الرجل الذي لم يكن من المتوقع أن يكون جاهزًا ، من المرجح أن يواجه ولادة طفل ثانٍ كمروحية ويهرب من مسؤولياته ، يحذر ستشعر المرأة بأنها خيانة وستكون بداية المتاعب ... سيناريو آخر ، وليس أكثر تفاؤلاً: الصحابي الذي لم يسمع في تحفظه لن يقول شيئًا عن اللحظة ، سوف يرحب بهذا الطفل الثاني مع الكثير من الحب ... ولكن عاجلاً أم آجلاً خطر "تقديم الفاتورة" إلى صديقته ، فإنه سوف يذهب بعد ذلك إلى الأعمال الانتقامية: لا حاجة لتشغيل هذا الخطر!

5. وعملي في كل هذا؟

  • طفلان صغيرا ، ضعف خطر الإصابة بأمراض صغيرة ، ونظامين مختلفين لرعاية الطفل، رحلات مخفضة لإيداعها واستعادتها ، إلخ. القيود التي لن تتفق بالضرورة مع حياتك المهنية. مرة أخرى ، من المستحيل الشروع في حمل آخر دون تفكير وقول: سنرى!
  • "التوقع هو أفضل طريقة للعيش في مواقف معقدة، وتشجع آن جاتيسيل. من خلال طرح الأسئلة ، حتى لو لم نعثر على إجابات فورًا ، فإننا نسمح لعقلية النفس بالتحضير لمواجهة وتطوير الحلول بسلاسة. "لذا ، فقد حان الوقت للتقديم إلى سيارة صغيرة - استفساري ، حيث أنا من حياتي المهنية ، أرغب حقًا في هذا العرض ورجلي ، فما الذي يمكن أن يعتني به في الحياة الأسرية ، وما الوقت الذي يستغرقه مني هل سأكون حراً في العمل لفترة من الوقت ، أو هل أنا على استعداد لقبول بضع سنوات من الركود المهني بينما يكبر أطفالي قليلاً ، أم أريد أن أستريح من وظيفتي؟ البقاء في المنزل لفترة من الوقت؟
  • هذا كثير من علامات الاستفهام ، لكن اعلم أنهم سيخلصونك من خيبات الأمل والإحباط في المستقبل!

إيزابيل جرافيلون
© مجلة الشقي

لقراءة المزيد:

> أغلق الحمل ، ما الذي يهدد؟
> كيف تستعد لوصول طفل؟
> وصول الثاني ، ونكبة؟
> كن الأكبر ، وليس بهذه السهولة!